تسکین درد ارتودنسی با چند راهکار ساده

آیا ارتودنسی درد دارد؟ برخی از افراد تصور می کنند ارتودنسی مشابه معضلی مانند دندان درد، ممکن است دردناک و وحشتناک باشد. خبر خوب این است که این تصور کاملا اشتباه است. در واقع بهتر است به جای عبارت درد ارتودنسی ، از ناراحتی ناشی از ارتودنسی صحبت کنیم. زیرا افراد تا چند روز ممکن است کمی ناراحتی تجربه کنند و چه بسا هیچ دردی هم تجربه نکنند.

10 نکته برای تسکین درد ارتودنسی دندان

10 روش ساده زیر به راحتی و در کمترین زمان ممکن هرگونه درد در زمان ارتودنسی به خصوص ارتودنسی ثابت را سرکوب می کنند و برای همه افراد نیز در دسترس هستند. اگر نیاز به تسکین درد در حین درمان خود هستید حتما این روش ها را امتحان کنید.

• داروهای بیحسی خوراکی استفاده کنید: قرار دادن این داروها بر روی یک تکه پنبه تمیز و سپس آغشته کردن لثه ها به آن می تواند تا حد زیادی درد را کاهش داده یا کاملا سرکوب کرد.
• داروی مسکن بدون نسخه بخرید: افرادی که حین تنظیمات بریس ارتودنسی درد زیادی تجربه می کنند بهتر است که به فاصله 1 ساعت قبل از جلسات تنظیم و 2 ساعت بعد از آن مسکن مصرف کنند.
• از کمپرس یخ استفاده کنید: قرار دادن کمپرس یخ روی گونه ها یا اعمال مستقیم آن به لثه ها می تواند به کاهش درد، التهاب و ورم لثه کمک کند.
• آب یخ هم فکر خوبی است: آب سرد دمای داخل دهان را کاهش می دهد و قادر است به کاهش ورم لثه کمک کند.
• بیشتر غذاهای نرم بخورید: چه ارتودنسی ثابت فلزی داشته باشید و چه ارتودنسی متحرک با پلاک شفاف ارتودنسی، در هر صورت شما باید تا پایان مدت زمان ارتودنسی یک رژیم غذایی نرم که نیاز کمتری به جویدن دارد مصرف کنید.
• از موم ارتودنسی استفاده کنید: متخصصان ارتودنسی برای ایمن سازی لبه های تیز براکت یا سیم ارتودنسی، به بیماران خود موم یا وکس مخصوصی می دهند. به محض اینکه متوجه شدید لبه تیز بری باعث زخم شدن داخل دهان شده و درد ارتودنسی تجربه می کنید، حتما ابتدا موم را به لبه تیز بریس بزنید و آنگاه برای کاهش درد اقدام کنید.
• آب ولرم و نمک را امتحان کنید: میتوان از آب ولرم و نمک برای آرام سازی در داخل دهان و کمک به ضدعفونی و تمیز شدن محل زخم نیز کمک کرد.
• لثه های خود را ماساژ دهید: برای کاهش درد و ورم لثه حین ارتودنسی تنها کافیست که لثه ها را با سر انگشتان خود به آرامی ماساژ دهید.
• روی حفظ و ارتقای بهداشت دهان و دندان تمرکز کنید: هرچقدر در رعایت بهداشت کوشاتر باشید به همان اندازه درد و ناراحتی کمتر خواهد شد. 
• کمی صبور باشید: این درد جزئی است و قرار نیست شما را کلافه کند و اغلب افراد بعد از چند روز به خوبی درد را پشت سر گذاشته و به شرایط کاملا عادت می کنند.

اطلاعات بیشتر در مجله سلامتی بیمارستان

چرا باید جای خالی دندان را پر کنیم؟ روش های پر کردن جای خالی دندان

کهولت و بالا رفتن سن طبیعی ترین اتفاقی است که بر هر شخص و هر موجود زنده ای رخ میدهد. هر چه ما پیرتر می شویم بخش های مختلف بدن ما نیز فرسوده شده و حتی احتمال از دست رفتن برخی بخش ها مثل موها و دندان ها نیز وجود دارد. در حقیقت، 25٪ از افراد بالای 65 سال تمام دندانهای خود را از دست می دهند و این میتواند کاملا طبیعی باشد. اما قرار نیست که احتمالا بالای 60 سال سن داشته باشیم تا دندانمان را از دست دهیم. 

چرا باید جای خالی دندان ها را پر کنیم؟

اتفاقات زیادی میتوانند روی از دست رفتن دندان تاثیر داشته باشند و عملکرد دهانی ما را مختل کنند. از دست دادن دندان یا کشیدن دندان می تواند ناراحت کننده و دردسر ساز باشد اما خوشبختانه با پیشرفت های علم دندانپزشکی این روزها میتوان هر دندان از دست رفته ای را جایگزین کرد.

زمانی که یک یا چند دندان از دست میروند مشکلات شایع زیر بیشتر ما را آزار میدهند:

• دشواری در تمیز کردن دندان ها
• جایجایی دندان های مجاور به سمت جای خالی دندان از دست رفته (که افراد را نیازمند درمان ارتودنسی دندان میکند)
• کاهش زیبایی لبخند
• کاهش اعتماد به نفس
• ایجاد مشکل در صحبت کردن
• و …

اگر دندان از دست رفته در بخش جلویی دهان ما باشد مشکلات ذکر شده حتی بیشتر از پیش ما را آزار میدهند و روی زندگی ما تاثیر میگذارند. برای پیشگیری از بروز این مشکلات باید با کمک انواع روش جایگزین دندان اقدام به پر کردن جای خالی دندان کرد. ادامه مقاله را بخوانید تا علاوه بر اهمیت و فواید پر کردن جای خالی دندان ها با انواع روش جایگزین آن ها نیز آشنا شوید.

روش های پر کردن جای خالی دندان

بعد از بررسی فواید جایگزینی دندان ها برسیم به انواع روش هایی که میتوان با کمک آن ها جای خالی دندان ها را پر کرد. دندانپزشکان حوزه ترمیم دندان برای اینکه بتوانند عملکرد  را به دندان های شما برگردانند از وسیله های مختلف دندانپزشکی استفاده میکنند. 3 تا از این گزینه ها عبارتند از:

• پل دندانی
• پروتز
• و ایمپلنت دندان

اطلاعات بیشتر در مجله دندانپزشکی ایمپلنت

 

ارتودنسی لینگوال یا پشت دندانی چیست؟

ارتودنسی پشت دندانی، زبانی یا لینگوال یک روش درمانی است که در آن متخصص ارتودنسی دستگاه ارتودنسی دندان یا بریس (براکت ، سیم و الاستیک) در پشت دندان ها (سمت زبان) قرار می گیرد. براکت های لینگوال به خاطر موقعیت مکانیشان گاهی اوقات “براکت داخلی” نیز نامیده می شوند.

برخلاف براکت های معمولی که در قسمت بیرونی دندان ها قرار داده می شوند. با وجود اینکه موقعیت ارتودنسی زبانی نسبت به ارتودنسی ثابت برعکس شده است. اما هر دوی آنها شباهت های زیادی از نظر نوع سخت افزار و اصول ارتودنسی با هم دارند.

تفاوت ارتودنسی معمولی با لینگوال در چیست؟

بریس های زبانی دقیقا شبیه به ارتودنسی ثابت با بریس های فلزی معمولی هستند اما با یک تفاوت بسیار شاخص. ما بریس های معمولی را به سطح جلوی دندان ها متصل میکنیم. یعنی به راحتی دیده میشوند. اما ابتکار عمل در ارتودنسی لینگوال به این صورت است که بریس ها دیگر قابل مشاهده نیستند. چرا؟

چون ما آن ها را به سطح خلفی یا پشت دندان ها متصل میکنیم. این ترفند خودش نوعی ارتودنسی نامرئی است زیرا بدون اینکه کسی متوجه درمان شما شود بعد از مدتی دندان های شما صاف و یکدست میشوند.

بهترین کاندید ارتودنسی پشت دندانی یا زبانی کیست؟

در بخش بالا عنوان کردیم که ارتودنسی با کمک  سیستم لینگوال نوعی ارتودنسی نامرئی است. و حتما خوب میدانید که ارتودنسی های نامرئی بهترین روش برای صاف کردن دندان های بزرگسالان هستند. یعنی اگر بزرگسال هستید و در عین حال مشکل ارتودنسی دارید میتوانید بدون اینکه کسی متوجه درمان شما شود ارتودنسی کنید.

بنابراین هرچند که از این سیستم میتوان برای اصلاح مشکلات کودکان و بزرگترها استفاده کرد، اما به نظر میرسد بیشتر بزرگترها به این درمان نیاز داشته باشند.

ارتودنسی پشت دندانی چه مشکلاتی را اصلاح میکند؟

دستگاه های ارتودنسی متحرک قادرند تنها مشکلات جزئی تا متوسط دندانی را برطرف کنند اما دستگاه های ثابتی مانند لینگوال میتوانند شدیدترین مشکلات را اصلاح کنند. بریس زبانی یا لینگوال می تواند مشکلاتی بیش از کج بودن دندان ها را برطرف کند. این ارتودنسی می تواند سلامت دهان و دندان شما را به خوبی بهبود بخشد. به طور کلی بریس های لینگوال قادرند مشکلات زیر را برطرف کنند:

• کج بودن متوسط تا شدید دندان ها
• ازدحام دندان ها
• انواع مال اکلوژن ها

اطلاعات بیشتر در مجله سلامتی بیمارستان

ارتودنسی نامرئی چیست و انواع آن کدامند؟

هر نوع دستگاه ارتودنسی که هنگام لبخند زدن اصلا قابل مشاهده نباشد یا در نگاه اول تشخیص داده نشود ارتودنسی نامرئی نامیده می شود در این مقاله با انواع ارتودنسی نامرئی و کاربرد هر کدام آشنا می شویم.

1. ارتودنسی ثابت لینگوال

ارتودنسی لینگوال یا ارتودنسی زبانی که به آن ارتودنسی پشت دندانی نیز گفته می شود یک ارتودنسی ثابت پنهان است. در این ارتودنسی بریس ها و بقیه اجزاء ارتودنسی در پشت دندان ها قرار گرفته و روی آن نصب می شوند. این نوع ارتودنسی شباهت بسیار زیادی به ارتودنسی معمولی یا سنتی دارد. ارتودنسی لینگوال برای افرادی همچون بازیگران، ورزشکاران ها، مدل ها و موزیسین ها و سایر بزرگسالان مناسب است.

ارتودنسی لینگوال همانند بریس های سنتی بوده و همان هدف و کارکرد را برای فرد به دنبال دارد. در ارتودنسی معمولی، دستگاه ارتودنسی در سطح جلوی دندان ها قرار گرفته و نصب می شوند. این براکت ها بر خلاف براکت های پنهان کاملاً در معرض دید افراد قرار دارند.

2. ارتودنسی سرامیکی

ارتودنسی سرامیکی در زیر مجموعه ارتودنسی های ثابت قرار می گیرد. جنس این ارتودنسی ها همانطور که از نامشان پیدا است، از سرامیک با توان و مقاومت بسیار بالا می باشد و شما می توانید در این نوع ارتودنسی رنگ براکت و سیم های دندانتان را به صورت سفید انتخاب کنید که نزدیک به رنگ دندان هایتان باشد و تشخیص آن راحت نباشد.

شما در این نوع روش درمانی می توانید از براکت های همرنگ دندان تان هم استفاده کنید. معمولا افرادی از این نوع ارتودنسی استفاده می کنند که دوست ندارند در حین درمان مشکلات و ناهنجاری‌ های دندانشان، ظاهر لبخندشان زیبایی خودش را از دست بدهد و هنگام لبخند و صحبت کردن سیم های فلزی روی دندان شان دیده شود.

3. ارتودنسی نامرئی اینویزیلاین

به جز بریس‌های فلزی ارتودنسی که احتمالا با آنها آشنایی دارید، دسته دیگری از دستگاه‌های ارتودنسی موجود هستند که پلاک‌های شفاف ارتودنسی اینویزیلاین نامیده می‌شوند. اگر متخصص ارتودنسی بعد از معاینه بیمار متوجه شود که بی‌نظمی دندان‌ها شدید نیست می‌تواند از ارتودنسی نامرئی برای رفع مشکل او استفاده کند. در واقع جنس این پلاک‌های متحرک، از نوعی ماده ترموپلاستیک شفاف است که استحکام خوبی دارند.

این پلاک‌ها شفاف هستند و هنگام قرار گرفتن روی دندان‌ها دیده نمی‌شوند؛ از این رو ارتودنسی نامرئی نامیده می‌شوند. ارتودنسی نامرئی یک نوع ارتودنسی متحرک است؛ یعنی می‌توان آن را در صورت لزوم از دهان خارج کرد. هر دو یا سه هفته یک مرتبه، این پلاک‌ها تعویض می‌شوند تا نیروها به صورت مناسبی به دندان‌ها وارد شوند. برخی از افراد به ویژه افراد بزرگسال، بنا به دلایلی تمایل ندارند کسی از درمان ارتودنسی آنها آگاه شود؛ از این رو ارتودنسی نامرئی می‌تواند گزینه خوبی برای آنها محسوب شود. البته این نوع ارتودنسی برای همه بیماران مناسب نیست و کاربرد ندارد.

منبع : مجله سلامتی بیمارستان

برای اصلاح طرح لبخند لمینت بهتر است یا ارتودنسی دندان؟

لمینت دندان یک لایه روکش  است که بر روی دندان قرار می گیرد.این لایه به منظور زیبایی لبخند یا محافظت از سطح دندان به کار برده می شود .دندانپزشک شما ممکن است از لمینت دندان برای برطرف کردن عیوب زیر استفاده کند

• ترک خوردگی
• شکستگی دندان
• دندان های لب پر شده
• دندانهایی که تغییر رنگ داده

در برخی از موارد هم ممکن است دندان های شما خیلی کوچک باشد و فضای بین آن را نتوان به وسیله ارتودنسی بست. به همین خاطر دندانپزشک شما ونیر کامپوزیت را توصیه می کند. لبه های کج و ناصاف و دندان های بلند و کوتاه هم به وسیله لمینت یا کامپوزیت دندان زیبا می شوند .

لمینت دندان برای برطرف کردن نازیبایی مثلثی بین دندان ها که ناشی از عقب نشینی لثه می باشد نیز کاربرد دارد. یکنواختی و تقارن شکل دندان های جلویی را دندانپزشکان با استفاده از غشاء و فرآیند های پرسلن نازک بر روی دندان ها به دست می آورند .

در چه مواردی مشکل شما فقط با درمان ارتودنسی برطرف می شود نه لمینت یا کامپوزیت!!!

درمان ارتودنسی روشی است که به وسیله آن در وضعیت و عملکرد دندان ها بهبود حاصل شده و ظاهر دندان ها  زیبا تر می شود .

البته هزینه ارتودنسی دندان نسبت به لمینت و یا کامپوزیت بیشتر است اما گاهی اوقات مشکل دندان ها فقط با ارتودنسی برطرف می شوند. به طور کلی اگر مشکل دندان های شما جزئی و کم باشد شاید بتوان با کامپوزیت و یا لمینت آن را برطرف کرد. اما برای برطرف کردن مشکلات اساسی دندان ها نیاز به ارتودنسی یا حتی جراحی فک خواهند داشت.

در این نه مورد مشکل شما تنها با درمان ارتودنسی  برطرف می شود :

• کمبود فضا درفک
• اختلال های فکی یا مال اکلوژن
• عدم همپوشانی دندان ها
• بهم ریختگی دندان ها
• کوچکی و بزرگی فک
• اصلاح فرم صورت وفک ها
• جلو زدگی یا عقب ماندگی فک پایین یا بالا
• ایجاد هماهنگی بین اجزاء مختلف صورت
• افتادن پیش از موعد دندان شیری

تاثیر ارتودنسی بر تن صدا و نحوه صحبت کردن

اگر صدای خوبی دارید و با صدایتان کار میکنید (خواننده، آوازه خوان، دوبلور، مجری و …) و در عین حال دندان های کج و ناصافی دارید، احتمالا این سوال در ذهن شما نقش  بسته باشد که آیا آواز خواندن و ارتودنسی با هم تداخل دارند یا نه؟ آیا ارتودنسی برای صدای شما مضر است یا نه؟ این دو چه تاثیری بر هم میگذارند؟ و آیا من میتوانم تحت درمان قرار بگیرم؟ با ما همراه باشید تا در این مقاله به این موضوع بپردازیم.

چه ارتباطی بین نحوه تکلم و ارتودنسی وجود دارد؟

مهمترین کاری که یک متخصص ارتودنسی انجام میدهد برطرف کردن مشکلاتی است که روی تکلم، جویدن، ظاهر صورت، عملکرد فک ها و دندان ها تاثیر میگذارد. کراس بایت، آندربایت، اوربایت، کراودینگ و شلوغی دندان ها، فاصله بین آن ها و … از جمله این مشکلات هستند که به خصوص تکلم و آواز خواندن را با مشکل روبرو میکنند.

متخصص ارتودنسی برای اصلاح طرح لبخند شما از دستگاه های ارتودنسی استفاده میکنند و بعد از اصلاح آن ها، شما میتوانید بهتر بجوید، بهتر صحبت کنید و لبخند زیباتری داشته باشید. با این تفاسیر و زمانی که تکلم و قدرت بیان ما بهتر میشود، قطعا اگر آوازه خوان و یا خواننده باشیم قدرت صدای ما بهتر شده و ما میتوانیم بهتر بخوانیم. بنابراین میتوان بین آواز خواندن و ارتودنسی یک ارتباط قائل شد. به این شکل که ارتودنسی میتواند باعث بهبود آوزا خواندن و خوانندگی شود.

تاثیر ارتودنسی نامرئی یا اینویزیلاین روی صدا

اینوزیلاین ها یا (Invisalign) از محبوبترین دستگاه های ارتودنسی نامرئی هستند. این دستگاه ها با نام پلاک شفاف ارتودنسی نیز شناخته شده هستنند. و از انجایی که شفاف و همرنگ دندان هستند معمولا توسط بزرگسالان مورد استفاده قرار میگیرند.

برخلاف ارتودنسی ثابت با بریس های فلزی که میتوانند کمی روی صحبت کردن و آواز خواندن تاثیر بدی بگذارند، اما ما چنین چیزی را در خصوص ارتودنسی نامرئی با اینویزیلاین ها نداریم. لابد میپرسید چرا؟ چون حتی اگر نتوانید با اینویزیلاین ها با تمام پتانسیل آوایی خود آواز بخوانید میتوانید حین تمرین آن ها را برداید و بلافاصله بعد از تمام شدن آواز خواندن، دوباره آن را سرجای خود بگذارید.