دیسک کمر چیست و چگونه می‌توان آن را درمان کرد؟ دیسک کمر waist disk نوعی عارضه دردناک است که عموما در افراد میانسال که فعالیت‌های بدنی شدیدی انجام می‌دهند خود را نشان می‌دهد. اگر تشخیص دیسک کمر در مراحل ابتدایی به درستی صورت بگیرد، با کمک روش‌های غیر تهاجمی می‌توان آن را درمان کرد. اما فروکش کردن علائم دیسک کمر پیشرفته عموما با درمان جراحی امکان پذیر خواهد بود.
علت بروز دیسک کمر چیست؟
طبق تحقیقات پزشکی اغلب افراد کهنسال به دلیل افزایش سن دچار فتق دیسک کمر می‌شوند. بنابراین یکی از اصلی‌ترین علل ابتلا به بیرون زدگی دیسک را می‌توان افزایش سن دانست. اما بیرون زدگی دیسک کمر مختص به کهنسالی و پیری نیست؛ چراکه این مشکل حتی در جوان‌ترها نیز دیده می‌شود. بنابراین از دیگر علل بروز فتق دیسک می‌توان به عادت‌های مخرب یا انجام فعالیت‌های سنگین برای یک بازه زمانی طولانی اشاره کرد. مهمترین دلایل ابتلا به دیسک کمر عبارتند از:
- افزایش و کهولت سن
- بلند کردن اجسام سنگین به شیوه غلط
- فشارهای سنگین ناگهانی وارد شده به کمر
- اضافه وزن و استعمال دخانیات
نحوه تشخیص
برای تشخیص بیرون زدگی دیسک راه‌های مختلفی وجود دارد. ابتدا معاینه فیزیکی از سوی متخصص صورت می‌گیرد. در این معاینه با آزمایش بالا نگه داشتن پا، ضعف، کاهش احساس یا کاهش رفلکس‌های تاندون مشخص می‌شود. MRI، سی تی اسکن، عکس برداری با کمک اشعه ایکس و میلوگرام از دیگر راه‌هایی هستند که می‌توانند به تشخیص و درمان دیسک کمر کمک کنند.
درمان قطعی
سوالی که بسیاری از مبتلایان به بیرون زدگی دیسک می‌پرسند این است که آیا دیسک کمر درمان قطعی دارد؟ در پاسخ به این سوال باید اینگونه عنوان کرد روش‌های درمانی این بیماری، روش‌هایی نسبی هستند. درمان اولیه دیسک شامل استراحت، تغییر سبک زدگی، ماساژ درمانی، مصرف داروهای ضدالتهاب و تمرینات فیزیوتراپی است. در مراحل پیشرفته‌تر، عمل جراحی ستون فقرات صورت می‌گیرد. جراحی دیسک کمر را می‌توان به دو دسته جراحی باز و جراحی بسته تقسیم بندی کرد. انواع جراحی بسته عبارتنداز:
- تزریق بلوک فاست یا تزریق اپیدورال
- جراحی با لیزر
- جراحی با کمک اوزون تراپی
- رادیوفرکوئنسی
- پی آر پی
منبع: مجله سلامتی بیمارستان
- ۰۰/۰۵/۲۱